Uma área de muitas lesões e constante preocupação para todo o skatista é o joelho. Sabemos que muitos skatistas já sofreram graves lesões nesta articulação e que a dificuldade para retomar as atividades normais no skate é grande.
Uma situação muito comum após uma lesão no joelho é o surgimento da famosa “água no joelho”. Água no joelho é o termo genérico que se refere ao inchaço do joelho, devido ao acúmulo de líquido sinovial (líquido responsável por lubrificar a articulação e nutrir a cartilagem) que devido a alguns fatores como lesões, infecções ou determinados tipos de doença passa a ser produzido em excesso levando ao acúmulo na região do joelho. Esta situação é conhecida como derrame articular.
Os principais casos de "água no joelho" aparecem após torções, pancadas e lesões de cartilagem ou no menisco. Dor, inchaço e rigidez articular são os sintomas mais comuns da água no joelho. O acúmulo de líquido no joelho pode afetar a amplitude de movimento da articulação o que leva o individuo a sentir rigidez ou grande dificuldade em flexionar ou estender a perna.
Conforme o problema é tratado incluindo muito repouso e sessões de fisioterapia, o fluido vai sendo reabsorvido pelo organismo. Entretanto, se houver uma quantidade muito grande da substância, o médico pode realizar uma punção (com uma agulha, drenar o líquido do local) e quando o acúmulo de "água no joelho" diminuir, o paciente sentira menos desconforto o que facilita o diagnóstico para tratar a lesão inicial.
Após o tratamento da lesão inicial com sessões de fisioterapia e fortalecimento muscular alem de muitos exercícios proprioceptivos o individuo é liberado para suas atividades normais e gradativamente à volta ao skate. Sempre que ocorrer qualquer lesão durante a sessão de skate procure por atendimento médico o mais rápido possível minimizando assim o risco de agravar a situação. Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se
fonte:. Skate Saúde